厨神贴士 1、要让西兰花飞水后,色泽鲜艳翠绿,一要在沸水中加盐,二飞水时间不可过久,三捞起后要过一 ...
材料:西兰花10两、芦笋6两、猴头菇5两、鲜香菇5两、火腿蓉少许。
调味:高汤、盐、糖、太白粉少 ...
进来天气变化多端,空气潮湿,应保持清淡的饮食,忌食辣椒等上火的食物,以免诱发感冒、咳嗽等不适症状。这 ...
清炒西兰花 原料:西兰花,胡萝卜。 做法: 1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行 ...
清炒西兰花原料:西兰花,胡萝卜。做法: 1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一 ...
近日,台州首批出口的37吨保鲜西兰花已在日本顺利清关,市场销售良好。据最新统计,新产季开检才半个 ...
白灼西兰花原料:西兰花、胡萝卜、红椒、李锦记蒸鱼豉油。做法:1、西兰花洗净,掰成需要的大小;胡萝卜和 ...
由于富含维生素,并具防癌功效,西兰花菜的地位近年扶摇直上,对皮肤干燥,容易长面胞的女性也有很大帮助, ...
西兰花(绿菜花)和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。一个洁白如玉,一个碧绿如翠,是甘蓝家族的一双“姊妹花 ...
西兰花炒虾仁材料:虾仁20个,西兰花1个,葱、蒜、盐、味精、酱油各适量。 做法 1.西兰花洗净, ...