补充阅读：酱油对人体会造成伤害吗？ 美国学者进行了一项研究指出，酱油的主要成分是大豆所含的异黄 ...
美国学者用动物实验证明：大豆中所含的特殊物质异黄酮，可以减缓甚至抑制恶性肿瘤的生长。医学界认为， ...
居民楼内一住户家经常有人携带大量肉制品出入，且出出进进时总有肉香味飘出，这异 ...
炖肉：荸荠、桂圆等可以加入肉汤中同炖，还能增加肉的美味程度。 ...
蒸馒头用中性水； 煮米饭用开水； 炒菜忌用硬水； 烧肉忌用凉水； 炖肉宜用热水； 而煮 ...
蒸馒头用中性水； 煮米饭用开水； 炒菜忌用硬水； 烧肉忌用凉水； 炖肉宜用热水； 而煮 ...
配餐大法：单人饮食的三原则 一、保证食物品种多样化，营养结构要平衡 原料复合化：比如八宝粥就 ...
八角有助消化。八角常被用于煲汤和炖肉，在增添风味的同时，还能促进人体的消化吸收。有研究发现，八角有助 ...
羊肉500克，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量，炖肉煮汤食用。具补肾阳、益精气、暖腰膝之功效。适 ...
胡萝卜---增强脾胃抵抗力 胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适， ...
