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炒青菜
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减肥：日常生活十二招让你越来越瘦(6)
2010/8/25
6.加热食品和生食各占一半——每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生 ...
美味享瘦 9个“减脂”烹调小秘诀（4）
2011/1/29
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美女养生：范冰冰VS李冰冰 谁的减肥更给力（3）
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一周鸡蛋酸奶减肥食谱 7天甩16斤赘肉（图）（3）
2011/8/4
一周鸡蛋酸奶减肥食谱第三天： 早餐：皮蛋瘦肉粥+水煮蛋1个 午餐：斋面1碗+荷包蛋1个+冬瓜 ...
饮食养生瘦身：让你日常生活中收获健康和苗条身体（6）
2011/8/22
6．加热食品和生食各占一半——每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生 ...
两种食物不宜放醋调味
2012/3/21
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水果瘦身餐 1月速减20斤（3）
2007/8/2
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瘦身：性感曲线一日饮食菜单（3）
2009/11/5
下午的点心：下列食物任选一份——奶昔一小杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。晚餐：尽量按时进餐 ...
要麻豆身材 减肥七日食谱
2009/11/5
星期一早餐：全麦吐司1片+白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯午餐：糙米饭半碗+炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+ ...
瘦身：30—60岁白领的史上最牛减肥食谱（3）
2010/3/12
下午加餐：各类饮料（如茶、咖啡、低脂可可等）；2片燕麦粉饼干或酥饼。总热量为200千卡以内。 ...
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