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霜降养生食谱一、粥类：银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足 ...

中医认为秋天气候干燥容易伤肺，容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状，因此秋季宝宝饮食 ...

都说吃素减肥，为什么呢？因为多数蔬菜中含有较少的热量，热量少又有营养的蔬菜可以助你减肥不反弹哦。小编 ...

　　水母网5月4日讯（YMG记者李俊玲）近日，世界卫生组织发布的一项报告显示：儿童的生长速度在四季并 ...

中医表示，肾乃先天之本，肾的强弱决定着身体是否健康，肾强则体健，肾弱则多病，因此春季在养肝健脾的同时 ...

孕妇缺钙可表现出低血钙的症状，母体缺钙后，通过机体的自身调节，从人体分泌的降钙素的变化来保住母体骨骼 ...

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但 ...

　　七、红枣薏仁菊花粥　　重阳节前后菊花盛开，这时吃碗菊花粥营养又美味！菊花含挥发油、胆碱、维生素A ...

山药无疑是个绝好的食材，主食、蔬菜、甜点，它都能扮演好各自的角色，并且发挥它健脾补肺、益胃补肾的功效 ...

烟台福山新申报的20道鲁菜标准昨日再获专家评审组认可。至此，福山发起制定的鲁菜标准已经达到了33道， ...

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