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想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(5)
2011/1/10
4.木瓜。 木瓜不仅有丰胸功能,同时还有减肥功能。木瓜含有特殊的木瓜醇素,不仅可以分解蛋白质和 ...
想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(6)
2011/1/10
5.酸奶。 在摄入热量不变的前提下,多喝一些酸奶,能有助于减肥。因为,酸奶中含有丰富的乳酸菌, ...
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2011/1/10
6.茶饮。 喝一般的茶可以减肥,而喝中药配制成的茶,不仅可以减肥还可以养颜美容。天方一草堂的清 ...
饮食直击!芙蓉姐姐98斤的秘密(2)
2011/1/10
1.香蕉。 便秘时,吃些香蕉就能顺利通便,可见香蕉的润肠排毒功能还是很不错的,对瘦身和美容自然 ...
饮食直击!芙蓉姐姐98斤的秘密(3)
2011/1/10
2.柚子。 柚子的热量含量相当低,并且有消耗脂肪的作用,也是不错的减肥食品。更重要的是,柚子还 ...
饮食直击!芙蓉姐姐98斤的秘密(4)
2011/1/10
3.苹果。 苹果是公认的减肥食品了,其本身所含有的大量膳食纤维,可以帮助消除宿便,瘦小肚子。另 ...
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根据体质对号瘦身 轻松瘦过芙蓉姐姐
2011/8/23
肥胖永远是女生们的头号大敌,与赘肉大作战当然也成为了女生们永不放弃的持久战。本次我们将针对女孩们 ...
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