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滑嫩
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冬季养生：十大滋养粥 让女人肌肤更细更滑嫩（5）
2011/11/2
5.胡桃粥取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。宋代《海上名方》中 ...
冬季养生：十大滋养粥 让女人肌肤更细更滑嫩（6）
2011/11/2
6.酥蜜粥将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。酥油是极好滋补品， ...
冬季养生：十大滋养粥 让女人肌肤更细更滑嫩（7）
2011/11/2
7.熟地粥取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍煮即可服 ...
冬季养生：十大滋养粥 让女人肌肤更细更滑嫩（8）
2011/11/2
8.胡萝卜粥取胡萝卜100克洗净切小丁，与粳米100克同煮成粥，早晚空腹食用。胡萝卜素有“小人参”之 ...
冬季养生：十大滋养粥 让女人肌肤更细更滑嫩（9）
2011/11/2
9.绿豆粥取绿豆100克、粳米100克，加水同煮成粥，随量食用。绿豆味甘性寒，行十二经脉，具有清热解 ...
冬季养生：十大滋养粥 让女人肌肤更细更滑嫩（10）
2011/11/2
10.枣仁龙眼粥将酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒，与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥，加红糖5克拌 ...
推荐10款滋养粥 女人肌肤细腻滑嫩
2013/2/2
1.甜浆粥 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中 ...
推荐10款滋养粥 女人肌肤细腻滑嫩（2）
2013/2/2
3.燕麦粥 蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。 燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一 ...
推荐10款滋养粥 女人肌肤细腻滑嫩（3）
2013/2/2
5.胡桃粥 取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。 宋代《 ...
推荐10款滋养粥 女人肌肤细腻滑嫩（4）
2013/2/2
7.胡萝卜粥 取胡萝卜100克洗净切小丁，与粳米100克同煮成粥，早晚空腹食用。 胡萝卜素有 ...
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