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滋阴
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推荐10种食物滋阴补血保肾(4)
2013/1/26
海参 滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂, ...
滋阴养颜,教你吃出美丽肌肤(6)
2009/11/23
黑豆煮柠檬 做法:将黑豆用水煮熟变软后加入酱油及柠檬片,食用。功效:黑豆富含维生素B,有改 ...
女性冬季多吃“酸”滋阴养气助减肥
2009/12/16
根据中医养生理论,冬季饮食要多吃清润甘酸的食物,酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。女人冬天要 ...
女人滋阴补肾的10大食物
2010/8/3
女人滋阴补肾吃什么好呢?女人要滋阴还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种食物让你 ...
女人秋季滋阴养颜必吃三种蛋(2)
2010/10/28
鸭蛋 鸭蛋也有护肤、美肤作用,其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2 ...
女人养生:滋阴养血补肾调经食谱
2011/3/10
导读:女性进补就要趁着天气较冷的时候进行,一则因为天气冷,适当进补不容易上火;二则女性在冬季身体比 ...
中医:男人滋阴比壮阳更重要
2011/3/3
一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢。”从中医角度说, ...
滋阴补肾汤的十种做法(3)
2014/11/17
7、银耳枸杞汤 材料:银耳15克,枸杞子25克。 做法:将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用 ...
夏季滋阴好食谱 美容养颜又滋补
2017/8/2
滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。生活中有不 ...
秋季眼睛干燥需要滋阴(2)
2010/10/22
滋阴可补眼,雪梨、提子、葡萄等水果都有滋阴功效,而富含维生素A、维生素E的食物也能有效补眼,此外 ...
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