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6款女性养生滋阴补血食谱 吃出红润脸色来(2)
  2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。  羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥 ...
养生注意!10大食物助女人滋阴补血补肾(4)
4、当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的 ...
养生注意!10大食物助女人滋阴补血补肾(6)
6、百合百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神的 ...
养生注意!10大补血滋阴补肾食物 助女人好气色(4)
4、当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的 ...
养生注意!10大补血滋阴补肾食物 助女人好气色(6)
6、百合百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神的 ...
女性养生:秋季7款滋阴补血汤 养出滋润好气色(2)
一、花椰菜豆浆芝士汤:让皮肤通透亮丽原料:花椰菜一棵、豆浆一碗、车打芝士50g、黄油10g、番茄沙司 ...
女性养生:秋季7款滋阴补血汤 养出滋润好气色(3)
二、百合无花果汤:美白皮肤,润肺养颜原料:百合4茶匙、无花果5个、蟠桃4个、苹果1个。做法:1、百合 ...
女性养生:秋季7款滋阴补血汤 养出滋润好气色(4)
三、冬瓜西芹炖瘦肉:瘦身养颜原料:冬瓜半斤,西芹2两,瘦肉1两,香菇1朵做法:1、冬瓜、西芹切成小块 ...
女性养生:秋季7款滋阴补血汤 养出滋润好气色(5)
四、明虾炖白萝卜:排毒,细腻皮肤原料:白萝卜一根,明虾300g,清水6大杯,白果数个,枸杞一勺。做法 ...
女性养生:秋季7款滋阴补血汤 养出滋润好气色(6)
  五、凉瓜苹果蜜枣汤:抗皱美颜  原料:  凉瓜225克、苹果4个、蜜枣6颗、无花果5颗、瘦肉22 ...
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