滋阴补虚_新闻_食品行业搜索

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　　肾虚不仅仅是男人的专利病，更是困扰女性健康的祸根。脱发掉发、眼前发黑、精神萎靡、易怒易躁、性欲冷 ...

　　9、龟甲：阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。　　枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。 ...

　　4、当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双 ...

　　7、何首乌：补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能 ...

2.白萝卜粥材料：白萝卜1个，粳米100克，红糖或盐和味精少许。做法：先将白萝卜洗净切片，加水煮30 ...

3.雪梨生地粥材料：雪梨2个，生地15克，粳米100克。做法：先将生地加少许水一起煮，熬出生地汁后， ...

4.健脑核桃粥材料：大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法：将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵，黄蒂儿去掉 ...

5.五谷养生粥材料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10 ...

　　7.银耳粥　　银耳富含碳水化合物，脂肪，蛋白质、硫，钙，铁，镁等营养物质，具有强精、补肾、润肠、 ...

　　8.玉米燕麦粥　　燕麦中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养元素。而玉米 ...

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