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滋阴润燥
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养生偏方：滋阴润燥 民间补血饮食的六个秘方（2）
2011/12/15
补血方二乌贼桃仁汤 配方：鲜乌贼鱼肉250克，桃仁15克，黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗 ...
养生偏方：滋阴润燥 民间补血饮食的六个秘方（6）
2011/12/15
补血方六牡蛎健胃汤 配方：鲜牡蛎250克。将其洗净，用黄酒、食盐、葱姜腌泡半小时后，取出，人火 ...
7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷
2011/12/28
星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克 ...
7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷（3）
2011/12/28
星期三：红枣乳鸽汤 原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。 做法： 1.炙百部、红 ...
7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷（5）
2011/12/28
星期五：田园蔬菜龙骨汤 原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、 ...
7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷（6）
2011/12/28
星期六：山药小排汤 原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤 ...
7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷（7）
2011/12/28
星期日：香菇鸡翅汤 原料：香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3 ...
养生须知：8种滋阴润燥食物 滋润你一个冬季不上火（4）
2011/12/28
大豆 大豆和大蒜可以说是其中的两个“佼佼者”，千百年来为人类的健康做出了巨大贡献。大豆植物中的 ...
养生须知：8种滋阴润燥食物 滋润你一个冬季不上火（5）
2011/12/28
牛奶 出了名的富钙食品，其所含的钙质容易被人体吸收，是人体日常生活中获取钙营养的上佳选择。 ...
养生须知：8种滋阴润燥食物 滋润你一个冬季不上火（6）
2011/12/28
薏仁 薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属平和，补而不腻，爱美的女性对 ...
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