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滋阴润燥
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养生偏方:滋阴润燥 民间补血饮食的六个秘方
2011/12/15
导语:补血法适用于血虚之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血 ...
秋季养生重养肺 16种滋阴润燥食物推荐(4)
2014/9/16
13、糙米 我们平常吃的雪白柔软的米饭叫做精白米,它是在加工过程中经过精磨、去掉大米外层部分得 ...
养生指南:白色蔬果最滋阴润燥(图)(3)
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预防骨质疏松:大豆中含有多种矿物质,如钙质,多食用可防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育。大豆 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(4)
2011/4/19
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养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(5)
2011/4/19
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养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(6)
2011/4/19
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养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(7)
2011/4/19
牛奶出了名的富钙食品,其所含的钙质容易被人体吸收,是人体日常生活中获取钙营养的上佳选择。洋葱、谷物和 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(8)
2011/4/19
白萝卜、菜花白萝卜、菜花等十字科食物:含有芥子油。芥子油味辛辣,可以促进肠蠕动,防止便秘,减少大肠中 ...
养生:滋阴润燥 10白色蔬果食疗法(6)
2011/5/5
薏仁薏仁性味甘,淡微寒,归脾、肺、肾经,具有美白养颜的功效,性属平和,补而不腻,爱美的女性对此一定不 ...
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2011/5/5
大豆大豆和大蒜可以说是其中的两个“佼佼者”,千百年来为人类的健康做出了巨大贡献。大豆植物中的营养十分 ...
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