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滋阴养颜
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养生指南:女性养颜滋阴必吃这8种食物(4)
2011/3/13
番茄——维持皮肤弹性和水分和西葫芦一样,番茄也是水嫩美人的最爱。鲜番茄和番茄汁水分含量高达94%,且 ...
养生指南:女性养颜滋阴必吃这8种食物(5)
2011/3/13
三文鱼——为低脂减肥者补充优质蛋白对于遵循低脂减肥法的女士来说,荤食的选择可大有学问呢。营养丰富的三 ...
养生指南:女性养颜滋阴必吃这8种食物(6)
2011/3/13
草莓——补充大量流失的维生素C蔬菜和肉类都已经推荐了,下面我们就来点水果吧。草莓又美味,又营养。除了 ...
养生指南:女性养颜滋阴必吃这8种食物(7)
2011/3/13
低度酒——加速新陈代谢的营养品酒通常被我们认为是不健康的食品。不过,各种低度酒都含有很多营养成分。例 ...
养生指南:女性养颜滋阴必吃这8种食物(8)
2011/3/13
火鸡肉——能满足口腹之欲又保持低热量的减肥佳品体形庞大的火鸡,其营养成分并没有因为体形庞大而稍打折扣 ...
女性养生:秋季美容养颜汤推荐 滋阴润肺又补血
2012/9/10
1、美白消暑汤 材料:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱。 做法:将绿豆、赤小豆、百合洗 ...
女性养生:秋季美容养颜汤推荐 滋阴润肺又补血(4)
2012/9/10
4、去斑美白汤 用料:北沙参五钱、太子参五钱、百合三钱、莲子一两、淮山三钱、大枣三枚、瘦肉半斤 ...
女性养生:秋季美容养颜汤推荐 滋阴润肺又补血(7)
2012/9/10
7、清热美白汤 用料:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适量。 做法:绿豆、红豆、百 ...
养生:蜂蜜滋阴润燥养颜 秋季啥时间喝事半功倍(2)
2012/9/11
蜂蜜祛燥安眠喝对时间是关键 秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天饮用。喝 ...
养生:蜂蜜滋阴润燥养颜 秋季啥时间喝事半功倍(4)
2012/9/11
早蜜晚水 一、人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水 ...
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