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滋补食谱
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药补不如食补 寒冬食补宜选用的17款冬季滋补食谱（4）
2012/11/16
6.瑶柱鸭汤 材料：食物：冬菇六粒，瘦肉四两，光鸭半只(人多用一只)，江瑶柱六粒(大) ...
药补不如食补 寒冬食补宜选用的17款冬季滋补食谱（7）
2012/11/16
12、素笋汤 取冬笋200克，鲜汤250克，香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各 ...
药补不如食补 寒冬食补宜选用的17款冬季滋补食谱（8）
2012/11/16
14、三丁豆腐羹 取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、 ...
药补不如食补 寒冬食补宜选用的17款冬季滋补食谱（9）
2012/11/16
16、胡椒茴香牛肉汤 用料：胡椒10克， 大茴香10克，牛肉500克，大蒜1条。 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱（2）
2012/11/21
黑芝麻红枣粥——补肝肾润五脏原料：粳米150克、黑芝麻20克、枣(干)25克、白砂糖30克。做法：黑 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱（3）
2012/11/21
荸荠冰糖饮——抗菌退烧泻内火原料：荸荠150克、甘蔗150克、冰糖30克。做法：削去荸荠和甘蔗的外皮 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱（4）
2012/11/21
当归火锅制作原料：鱼肉400克，盐、味精各少许，冻豆腐3块、白菜适量。冬菇5个，鸡汤5碗，当归30克 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱（5）
2012/11/21
核桃猪腰制作原料：猪腰500克，生姜15克，葱15克，精盐5克，麻油25克，核桃仁70克，鸡蛋清2个 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱（6）
2012/11/21
板栗猪肉制作原料：瘦猪肉650克，板栗300克。生姜15克，葱10克，酱油10毫升，料酒30毫升，精 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱（7）
2012/11/21
地黄焖羊肉制作原料：羊肉500克，生地15克，当归10克，干姜10克，生姜15克，葱lO克，料酒25 ...
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