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食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（5） 2012/12/5
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（5）
　　7、中老年人低血压症，大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，大米50克， ...
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（7） 2012/12/5
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（7）
　　11、病后躯体虚弱，面色苍白，倦怠乏力，心悸气短，失眠健忘，头晕目眩等症状者，用党参10克，大枣 ...
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（9） 2012/12/5
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（9）
　　15、老年人心气不足，心悸气短，精神恍惚，失眠多梦，记忆力减退等症状者，用大枣100克，石菖蒲5 ...
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（10） 2012/12/5
食疗保健：补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方（10）
　　贴心提示：　　1、服用大枣时，如用煎煮的方法，一定要将大枣破开，分为3～5块，这样有利于有效成分 ...
滋阴补肾：中医教你吃什么最滋补养肾（5） 2012/11/28
滋阴补肾：中医教你吃什么最滋补养肾（5）
黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小 ...
滋阴补肾：中医教你吃什么最滋补养肾（6） 2012/11/28
滋阴补肾：中医教你吃什么最滋补养肾（6）
何首乌补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌 ...
春节饮食保健 10款滋补养生粥补肾益肝（5） 2014/2/4
春节饮食保健 10款滋补养生粥补肾益肝（5）
【枸杞粥】滋补肝肾，益精明目做法：枸杞子15～20克;粳米50克白糖适量。将上3味放入砂锅内，加水5 ...
美味六兔膳 养生滋补一兔年 2011/2/17
美味六兔膳 养生滋补一兔年
枸杞兔用料：枸杞子15克，兔肉250克。制法：将枸杞子和兔肉放入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃 ...
女人怎样滋补才能“肾”气凌人 2008/11/3
女人怎样滋补才能“肾”气凌人
　　青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏 ...
养生：让女人“肾”气凌人 怎样滋补才最养肾？（6） 2012/8/17
养生：让女人“肾”气凌人 怎样滋补才最养肾？（6）
　　6.何首乌—有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精、女子 ...
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