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滋补功效
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滋补养生!12种鱼的保健功效:鲢鱼可润肤暖胃
2011/11/2
类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。1.鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下 ...
滋补养生!12种鱼的保健功效:鲢鱼可润肤暖胃(10)
2011/11/2
10.黄鳝,入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可 ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(3)
2011/7/15
3、茶叶防辐射在中国,茶文化已经有数千年的历史。同样在英国,茶叶被誉为“健康之液,灵魂之饮。”茶中含 ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(7)
2011/7/15
7、米饭防止肌肤干燥米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸,能有效防止肌肤干燥,防止肌肤衰 ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(10)
2011/7/15
10、燕麦减少脂肪燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、尼克 ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(4)
2011/7/15
4、姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后, ...
冬季吃鱼滋补又御寒 盘点常见鱼类的养生功效(5)
2012/12/14
黄鳝:补虚、祛风湿 入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气 ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(2)
2011/7/15
2、番茄延缓衰老营养学家研究显示,每人每天食用50克—100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物 ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(5)
2011/7/15
5、醋增强皮肤活力醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5—2.0,很接近于人体胃酸的pH值1.3— ...
女性养生:10种最具美容功效的滋补食物(6)
2011/7/15
6、黄豆调理雌激素黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸,对肌 ...
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