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滋补养肺
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冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐(3)
2013/12/31
百合:清肺抗癌 百合花又叫夜合花,为百合科多年生多年生鳞茎草本植物百合的花。其含有人体所必需的 ...
养肺润肺 秋季这样吃
2016/9/13
近日,不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状,有些严重的,甚至晚上半夜, ...
滋补养生!12种鱼的保健功效:鲢鱼可润肤暖胃(5)
2011/11/2
5.黑鱼,有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用 ...
女性养生:如何滋补养肾 ?10大滋阴补肾食物(6)
2012/6/19
6、百合百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神的 ...
夏季滋补养生首选鸭肉 9款鸭肉做法最适合夏季
2012/7/20
夏季里人们少食短睡,总会觉得全身乏力、食欲不振,这个时候适当摄取肉类非常重要。那么夏季吃什么既能达到 ...
冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐(2)
2013/12/31
莲藕:润肺凉血 藕又叫莲藕,为睡莲科植物荷的肥大根茎。根茎之间的节又叫藕节,可入药。藕原产于印 ...
滋补养生缓解疲劳 美味粥品吃出健康(5)
2011/8/29
胡桃粥 取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核 ...
冬季养生宜养阴 滋补养阴以粥为最佳(7)
2011/11/2
杏仁粥 杏仁可止咳定喘、祛痰润燥。 梨粥 有润肺清心、祛痰降火之功。 梅花粥 梅花性平,能 ...
秋季最适合补肾 滋补养生食物推荐
2015/8/20
秋季是一年四季之中最适合滋阴补肾的季节。想要达到最好的减肥效果,从饮食方面着手是一个非常不错的选择。 ...
秋季女性更要补气血 如何滋补养生
2015/10/20
民俗有“贴秋膘”养生说,但实际上,没有人真的需要“膘”,而是需要充足的气血。中医理论讲:“秋冬养阴” ...
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