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滋润心肺
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养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(4)
2012/9/4
银耳 可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。 推荐吃法:先将银耳洗净后 ...
养生:秋燥易上火 秋梨最能解燥润心肺
2012/9/4
在水果这个大家族中,梨称得上是“名门望族”,素有“百果之宗”的美誉。梨性味甘寒微酸,不仅醇香宜人 ...
养生:秋燥易上火 秋梨最能解燥润心肺(2)
2012/9/4
梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效, ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(3)
2012/9/4
莲子 有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕, ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(5)
2012/9/4
苹果 能降低血液中胆固醇的含量,适合在贴秋膘的季节食用。 推荐吃法:可以将苹果切片后烤了吃, ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(6)
2012/9/4
山药 能清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨,可保持血管弹性,防止动脉硬化。 推荐吃法:将洗净 ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(7)
2012/9/4
西洋参 可抗疲劳、抗缺氧,秋天人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,在煮粥或炖肉时放入 ...
秋分怎么吃?滋润汤水防秋燥
2017/9/23
9月23日是秋分节气。秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气。“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平 ...
秋季用什么水果滋润孩子?
2010/9/10
导读:从炎热的夏季渐渐迈进干燥的秋季,爸爸妈妈是否知道,孩子们吃水果也要换季?让我们来看看孩子在 ...
十个好食物在冬季滋润你的肺
2019/2/2
入冬以后,呼吸系统疾病逐渐多了起来,想要肺部功能好,自然是需要把肺养好。除了 ...
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