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　　☆鳄梨——防晒　　成熟的鳄梨果肉中富含维生素A，并含有30%的珍贵植物油脂——油酸，从中提取出来 ...

　　毛孔粗大，肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病，不论是干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜 ...

　　2、善用护肤品：　　每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少 ...

　　办公室OL12小时补水保湿方案　　7：00am喝一杯清水或红枣水　　功效：促进新陈代谢、减肥　　 ...

转眼已然秋天，时尚的女孩们已经开始了新一轮的秋季购物潮，给自己的衣橱换上IN的秋季色彩，那怎样才能把 ...

07常吃天然去角质餐化学物质的磨砂颗粒已经过时啦，肌肤现在超爱纯天然的去角质产品，以核桃、杏仁等坚果 ...

　　你有这样的体会吗?脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是美白的护理，才不会被第二年的骄阳彻底摧毁。时下又 ...

　　　　2、樱桃：　　　　樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液 ...

5.胡桃粥取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。宋代《海上名方》中 ...

9.绿豆粥取绿豆100克、粳米100克，加水同煮成粥，随量食用。绿豆味甘性寒，行十二经脉，具有清热解 ...

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