想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的 ...
4、定期护理： 空调房内外温差较大，频繁出入，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤 ...
肌肤杀手3：睡眠不足 “睡眠不足的女人衰老的会很快。”想必都听说过吧？充足的睡眠是保养肌肤的最佳途 ...
肌肌肤暗沉非常顽固，即使是做足美白，肌肤还是纹丝不动。想要肤色清澈透亮，可是，忙碌的生活、工作的 ...
5、有氧深呼吸： 长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤 ...
嗜辣过度3宗罪 1.吃辣引发更多敏感 在中国，36%的人群认为自己是敏感性肌肤，可你知道哪个 ...
三、木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙 木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食 ...
辛辣美人你要提防敏感 麻辣火锅和水煮鱼，在全国各地都大大流行，足以见得，现在大家都很嗜辣。的确，大 ...
STEP1 预防老化其实可以从20岁开始，这时的皮肤可能已经出现暗淡、活力及抵抗力下降的表现。 ...
肌肤也有年龄，如果不好好保养肌肤的话，年龄是很快就会写在脸上的。我们都想让肌肤年龄与实际年龄呈现 ...
