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滋养心肺
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养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(4)
2012/8/29
4、黄豆 用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。 功效:补 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(6)
2012/8/29
6、蜜法豆浆黑芝麻糊 用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。 制法:黄 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(7)
2012/8/29
7、枸杞豆浆 用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。 制法:黄豆浸泡6~16 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(8)
2012/8/29
8、五豆豆浆 用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(9)
2012/8/29
9、绿豆浆 用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量 制法: 1、将绿豆洗净,浸泡6-16小 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(10)
2012/8/29
10、红枣莲子浆 用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量 ...
养生:秋燥易上火 秋梨最能解燥润心肺(2)
2012/9/4
梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效, ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(5)
2012/9/4
苹果 能降低血液中胆固醇的含量,适合在贴秋膘的季节食用。 推荐吃法:可以将苹果切片后烤了吃, ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(6)
2012/9/4
山药 能清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨,可保持血管弹性,防止动脉硬化。 推荐吃法:将洗净 ...
养生:秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺(7)
2012/9/4
西洋参 可抗疲劳、抗缺氧,秋天人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,在煮粥或炖肉时放入 ...
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