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补气养血 10种秋冬必吃滋养食物
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上, ...
补气养血 冬季必吃滋养食物(5)
  大蒜  大蒜的保健作用:  1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆 ...
补气养血 女性10种必吃滋养食物
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男性养生:多吃12种美食滋养男人 保持精力旺盛
统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下13种食品对男性健 ...
补气养血秋冬必吃滋养食物(7)
红酒  喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏 ...
养血:女人冬季必吃10大滋养食物
  世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学 ...
补气养血 冬季必吃滋养食物(6)
  红酒  喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗 ...
补气养血秋冬必吃滋养食物(8)
番茄  据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需 ...
补气养血秋冬必吃滋养食物(4)
菌类  食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多 ...
补气养血秋冬必吃滋养食物(5)
三文鱼  去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本 ...
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