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湿邪
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小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴
2012/5/19
小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。据专家介绍,人体的脾“喜燥恶湿”,受“湿 ...
24节气养生之小满养生(3)
2014/5/21
小满节气养生重在祛湿小满时节,天气明显地闷热了起来,雨水也多了,气候潮湿。有句话叫“暑多挟湿”,也就 ...
夏秋交替 养生注意祛湿
2017/8/24
转眼已入秋多日,虽说秋天的气温相对凉爽一些,但是暑气未消,人体很容易受到湿气的侵袭。有句老话常说:“ ...
夏日养生七原则 不渴也要多喝水
2012/6/13
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相 ...
夏季民间养生五原则:夏不敞胸 热不凉背(图)
2012/7/13
夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项,我们一起来看看,今年夏季的养生方法有哪几点。第一:养阳 ...
夏季养生祛湿健脾是关键 吃什么除湿
2013/5/19
夏天湿热,人在高温低压、高湿度下,汗液不容易排出,出汗之后又不易被蒸发,从而导致脾虚。脾为湿土,喜燥 ...
上火胃口差 对症食疗解决“夏日综合症”(2)
2014/6/9
金牌消暑方 冬瓜绿豆海带 材料:冬瓜(带皮)200g,绿豆50g,海带少许,陈皮少许 这是 ...
酷热暑天的饮食养生秘诀!(5)
2008/5/18
日本医学家曾经对460名65岁以上的老人做过调查统计,五年内坚持每天清晨喝一杯凉开水的人中,有82% ...
12星座中医药膳美容偏方(9)
2009/5/1
水瓶座: 叛逆、独立、固执、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统,好动的天性使他们的小腿很 ...
夏天最in的祛湿美食大揭秘
2009/6/9
盛夏阳热下降,絪蕴熏蒸,水气上腾,湿气充斥,故在此季节,感受湿邪者较多。在中医学中,湿为阴邪,其 ...
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