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湿气重
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预防H7N9禽流感 推荐六种蔬菜增加抵抗力(2)
2013/4/9
三、增强抵抗力明星菜之三——西兰花 推荐理由:西兰花很容易在杂货店和食品中见到西,它是提升免疫 ...
广东副省长称广东有可能出现H7N9疫情
2013/4/6
前日,广东省召开会议部署H7N9禽流感防控工作,成立以钟南山为组长的防控专家组。副省长林少春表示,根 ...
春天祛湿补血抗过敏 喝薏米红枣粥
2013/3/20
大家都知道薏米是祛湿的好食材,春季南方湿气重,正是活用薏米的好时节;而红枣富含铁,更是补铁补血的优质 ...
春天湿气重阳气上升 养生保健喝什么汤(4)
2013/2/27
西洋菜罗汉果猪蹄汤 材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。 做法: ...
春天湿气重阳气上升 养生保健喝什么汤(3)
2013/2/27
金针豆腐瘦肉汤 材料:金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块 制法:豆腐切块,金针菇用水浸洗。将瘦肉“出 ...
春天湿气重阳气上升 养生保健喝什么汤(2)
2013/2/27
冬瓜赤小豆煲生鱼汤 原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。 ...
春天湿气重阳气上升 养生保健喝什么汤
2013/2/27
春季气温回升,各种细菌粉尘也多了起来。因此春季要更注重食疗。喝汤对人体健康非常有利,那春季养生喝什么 ...
春季养生吃什么好?
2013/1/22
春天天气潮湿,身体易积聚水分,造成皮肤松弛;冬天吃了不少丰脂食物,在体内积存。 春季,人们应顺应春 ...
“寒露”养生:“三多”8原则助你抵御“秋乏”(2)
2012/10/8
(二)五运六气特点寒露一直到11月23日小雪,处在辛卯年的第五步气,《黄帝内经》讲阳明司天之政的“五 ...
秋季养生:寒凉身体易存湿气 6妙招助你祛湿逐寒(8)
2012/9/22
4.避环境的湿 日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更应留心下列事项: (1) ...
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