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冬季养生 十款养生菜让你少生病(2)
  3、冬笋老鸭汤  材料:老鸭半只(约400克)、冬笋400克、姜片、葱末适量、盐1小匙、鸡精1小 ...
小食物大功效 排毒食谱清毒素
排毒有益于身体健康,养出好气色,人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人 ...
  8.茶叶--延缓衰老的艺术  性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国 ...
十一过后入深秋 多滋润别大补
时序深秋,立冬在即,而天气仍然温热少雨,街头也不难见到穿着短袖衫和薄裙的人经过。这样的天气虽然推迟了 ...
秋季容易秋燥上火 如何养生才降火
秋天是丰收的季节,但对于人体健康来说,秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥,人容易出现 ...
秋季皮炎患者多 如何应对皮肤问题
过敏性皮炎是一种皮肤疾病,发病时症状主要表现为面颊发红、皮肤干燥、脱皮等症状;过敏性皮炎再发作时总会 ...
湿气重是万病之源 12种食物有效排除湿气
仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在“蒸桑拿”,这样的季节最重要的是排湿毒。有句古话叫:“ ...
高温来袭 8种食物最适合夏季消暑清热(4)
  第一肉——鸭肉  上榜理由:四季之中,鸭肉特别适合夏季食用,俗话说得好:“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富 ...
孕妇吃芒果要适宜 过敏体质最好不要吃
夏季是芒果上市的季节,各种芒果出现在水果摊位上,其肉厚醇香使人们对芒果产生莫名的青睐感。对于特殊人群 ...
夏季湿气重 祛湿就吃这15种食物
  仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在“蒸桑拿”,这样的季节最重要的是排湿毒。有句古话叫 ...
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