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湿抗
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15种食材 冬季温补减肥双效合一
2015/1/12
在冬季很多妹子都容易手脚冰冷,想要好好温补养生又怕把自己吃得圆滚滚,来年徒伤悲。但是,只要好好吃 ...
冬季吃鱼好季节 养生进补营养高
2015/1/12
“冬天补一补,春天能打虎。”说明冬天是适宜进补的季节,而鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营 ...
养生减肥 冬季喝汤这样瘦
2015/1/4
相信很多MM到了冬天,每餐必有汤,无汤不下饭说的也是很对的。但是,喝汤如果不注意的话是很容易发胖的, ...
胶原蛋白美白 不如补维生素
2014/12/21
爱美之心人皆有之。因此,打着美容旗号的保健品总是比较受女生欢迎。比如胶原蛋白类保健品,近些年在美容业 ...
秋季皮肤干燥起皮 如何补水保护皮肤
2014/10/15
秋季天气干燥,总是让人觉得皮肤不舒服。人家说一天8杯水,有的人每天都能喝到,但还是觉得皮肤干干的,用 ...
蔬菜新贵黄秋葵滞销 跌至2元/斤
2014/9/9
一种叫黄秋葵的蔬菜,号称“男人吃了能壮阳,女人吃了能美容养颜”,今年迅速蹿红于各餐饮酒楼及市民餐桌, ...
如何判断体内是否有湿气?10款食谱祛除湿气
2014/6/23
中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足、 ...
夏季湿气重易长痘痘 12个妙招祛湿又抗痘(2)
2014/6/11
湿气的危害 除了诱发痘痘外,体内湿气重还会导致多种严重后果 1、肥胖+浮肿 湿气入皮下,会 ...
健脾化湿有良方 春分养生好药膳
2014/3/19
古人认为,春分的物候特点为"玄鸟至,雷乃发声,始电",意思是春分前后,在南方过冬的燕子开始返回北方, ...
春季养生重食疗 汤水养生好滋补
2014/3/12
春季气温回升,各种细菌粉尘也多了起来。因此春季要更注重食疗。喝汤对人体健康非常有利,那春季养生喝什么 ...
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