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温补脾胃
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久坐伤脾胃 健脾养胃的8个方法和食疗方（3）
2013/9/13
鸡骨草炖猪横脷 材料：鸡骨草10克、蜜枣2个、猪横脷100克、生姜1片 烹制：将猪横脷洗净切 ...
脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚（7）
2013/1/7
(5)水果类1苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2香蕉：味甘 ...
长夏适宜养脾 温食祛湿好调理脾胃
2017/7/7
脾的作用主要是“运化”和“升清”。“运化”即将摄取的饮食进行消化，其中之精华通过脾的“升清”，使其送 ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力
2012/3/15
从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病 ...
脾胃虚寒多食温性水果
2009/3/25
者王女士：我这段时间脾胃虚寒、胃肠功能不是太好，想调理一下，请问什么药适合较长时间服用调理脾胃？ ...
药食同源 巧用牛奶养生补气血健脾胃（4）
2011/9/3
鲜奶玉液粳米60克，炸胡桃仁80克，生胡桃仁45克，白糖12克，牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡一小 ...
夏末饮食调理补脾养胃解暑清火
2011/8/15
导读：夏天还没有完全过去，我们应该采取怎样的调理方式可以让剩下夏末的日子过的舒心舒爽呢？饮食调理是一 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜（2）
2012/12/27
2、补肾 说到小米补虚损的功效，不仅仅体现补脾胃上面，还体现在补肾功效上，所谓“人食五谷而化精 ...
睡觉流口水需要补补脾
2009/7/20
不知道你在白天早晨醒来的时候会否发现自己的口边有口水的印子呢?有些人在晚上常常都会有睡觉流口水的困扰 ...
脾胃虚弱更适合吃山药 美味山药食谱推荐
2016/3/1
山药不仅脂肪含量非常低，而且还含有大量纤维素，食用后可以产生饱胀感，从而抑制进食欲望，有助于肥胖者控 ...
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