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温补气血
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中医力荐10大补气血食物
2014/4/21
说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人, ...
中医力荐10大补气血食物(4)
2014/4/21
小米:小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,常作为妇女产后的滋补食品 ...
中医力荐10大补气血食物(3)
2014/4/21
鳝鱼:鳝鱼性温,有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明,鳝鱼中有丰富的DHA和 ...
中医力荐10大补气血食物(2)
2014/4/21
香菇:香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调 ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(9)
2010/11/26
9、红酒提升气色 红酒提升气色 红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分,糖、有机酸、氨基 ...
气血充足身体棒 中医推荐补气血秘方(3)
2015/7/20
6、葡萄──历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱 ...
立冬养生 女性朋友重在补气血(2)
2012/11/7
下面为您推荐三道补血佳品,让你不再贫血。 一、花生红枣粥 材料:糯米400克,花生仁100克,枣 ...
气血足则肌肤红润头发黑 18种食物补气血(3)
2014/11/12
9、紫葡萄干 专家称,紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。 ...
丰胸从补气血开始 8款食谱补足气血吃“涨”胸(7)
2012/12/16
黄鱼豆腐汤 材料:黄鱼、韧豆腐。 做法: 1、鱼去除内脏和鱼鳃,洗净。 2、锅内放水,把 ...
让女人补气血的7种食物(2)
2010/12/17
当归红枣排骨 治皮肤转季干燥粗糙,皮肤瘙痒……排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片 排焯水, ...
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