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温补气血
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食疗保健:冬季补气血 9种食物最给力(8)
2012/11/23
8、红枣──补血养颜圣品红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血 ...
冬季养生要补气血 9种食物最给力(9)
2012/11/12
9、胡萝卜──日本人参俗称红萝卜,日本人称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,平常可以多利用胡 ...
食疗保健:冬季补气血 9种食物最给力(9)
2012/11/23
9、胡萝卜──日本人参俗称红萝卜,日本人称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,平常可以多利用胡 ...
冬季养生温补为上(2)
2011/11/10
肉类之最——羊肉羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身 ...
女性养生推荐7种补气血的美容食物(2)
2010/11/1
黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的 ...
7款补气血“美容食物”让你容光焕发(2)
2011/1/5
黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的 ...
女性养生必知!十大膳食缓衰老补气血(9)
2011/3/11
9、红酒提升气色 红酒提升气色 红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分,糖、有机酸、氨基 ...
冬季养生要补气血 9种食物最给力(6)
2012/11/12
6、葡萄──历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙、磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老人、妇女、体弱 ...
食疗保健:冬季补气血 9种食物最给力(6)
2012/11/23
6、葡萄──历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙、磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老人、妇女、体弱 ...
冬季养生要补气血 9种食物最给力(7)
2012/11/12
7、甘蔗──补血果在冬季水果中颇受人们喜爱的甘蔗,含有多量的微量元素,包括铁、锌、钙、磷、锰等,其中 ...
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