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初冬饮食要“粥”道 七款冬季养生粥食疗祛病最管用(5)
  生姜大枣粥:  鲜生姜或干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎, ...
冬天吃什么水果好?(3)
  橙子--生津止渴、健脾温胃  橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴 ...
寒露养生护胃饮食大全(9)
下面介绍几则温胃祛寒食疗剂:清炖鲫鱼原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄 ...
常喝以下10款茶饮 让你更美丽更加健康(10)
  最养胃——桂花乌龙茶  很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作,桂花的量不要太多,水温以8 ...
养生大作战 10款办公室养颜茶(10)
  最养胃——桂花乌龙茶  很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作,桂花的量不要太多,水温以8 ...
十款白领茶饮滋润养颜(10)
最养胃——桂花乌龙茶   很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作,桂花的量不要太多,水温以80 ...
常吃6种辣益健康 祛风健胃防感冒(2)
  大蒜能抗病毒  大蒜性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感, ...
常吃6种辣有益健康(2)
  大蒜能抗病毒  大蒜性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感, ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(10)
最养胃——桂花乌龙茶很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作,桂花的量不要太多,水温以80为宜。 ...
女性养生:七款滋阴大补粥(5)
生姜大枣滋阴大补粥:鲜生姜或者干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎 ...
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