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冬季6款养生粥 散寒温胃还治痛经（4） 2012/11/28
冬季6款养生粥 散寒温胃还治痛经（4）
　　鲜益母草粥　　功效：红糖能有效减轻痛经的痛感，为身体提高热量，帮助经血排出，益母草具有活血调经， ...
冬季6款养生粥 散寒温胃还治痛经（5） 2012/11/28
冬季6款养生粥 散寒温胃还治痛经（5）
　　佛手郁金粥　　功效：佛手有理气化痰，和胃止痛的功效，郁金能行气化瘀，活血，治疗痛经，月经不调，刺 ...
冬季6款养生粥 散寒温胃还治痛经（6） 2012/11/28
冬季6款养生粥 散寒温胃还治痛经（6）
　　阿胶糯米粥　　功效：补血活血，滋阴养颜，经后食用能调理月经，治疗各种月经不调症。　　材料：粳米1 ...
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺 2012/12/15
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺
酸辣鱼头煲　　用料：三文鱼头1个，重约450克，洋葱150克切片，椰汁半杯，冬荫功汤包1包，煮冬荫功 ...
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（2） 2012/12/15
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（2）
粟米龙眼粥　　配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。　　应用：适用于心肾 ...
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（3） 2012/12/15
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（3）
丝瓜西红柿粥　　配料：丝瓜五百克，西红柿三个，粳米一百克，葱姜末、盐、味精适量。　　做法：丝瓜洗净去 ...
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（4） 2012/12/15
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（4）
芝麻白糖粥　　配方：芝麻五百克、白糖适量。功效：补阴血，养肝肾，乌须发，填精髓。　　应用：适用于平时 ...
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（5） 2012/12/15
温胃散寒 7道冬季食谱滋阴还润肺（5）
山药羊肉汤　　配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。　　制法：羊肉洗净切块 ...
健康饮食 凭“口感”调养胃炎（2） 2008/6/14
健康饮食 凭“口感”调养胃炎（2）
4、食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型，可以选用具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。多吃砂锅炖菜： ...
男性养生：7款冬季养生粥 滋阴壮阳很管用（5） 2012/2/2
男性养生：7款冬季养生粥 滋阴壮阳很管用（5）
生姜大枣粥：鲜生姜或干姜6—9克，粳米或糯米100—150克，大枣2—4枚。将生姜洗净切碎，与米、枣 ...
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