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温肝补肾
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黑豆:有养血平肝、补肾壮阳之功效
2010/12/30
随着天气转冷,又到了滋补的季节。我国自古就有“大豆数种,惟黑入药”的记载。黑豆,又名乌豆,内含丰 ...
最可靠6计助男人保肝补肾
2013/1/7
作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(3)
2013/1/7
“锦囊”3:饮食护肝 饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(2)
2013/1/7
“锦囊”2:运动护肝 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(4)
2013/1/7
“锦囊”4:主动休息 中年男人每天主动找时间休息,是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗,减少糖 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(5)
2013/1/7
“锦囊”6:防范“天敌” 肝脏有不少“天敌”,首推肝炎病毒。换言之,肝炎病毒乃是肝脏健康的首要 ...
谷雨时节益肝补肾六款养生药膳最适宜
2012/4/19
谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物, ...
谷雨时节益肝补肾六款养生药膳最适宜(3)
2012/4/19
海带银耳羹 原料:海带50克,银耳20克,冰糖适量。 做法:将海带洗净切碎,银耳泡发后与海带 ...
谷雨时节益肝补肾六款养生药膳最适宜(2)
2012/4/19
蘑菇炒山药 原料:干蘑菇、新鲜山药、芹菜。淀粉、盐、酱油。 做法:将蘑菇洗净,用热水泡至变软 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计
2011/10/10
作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你 ...
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