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清除肠道毒素
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养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(9)
2012/10/22
17.萝卜叶 萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质,有促进食欲、活泼肠道的作用,也能改善便秘。将 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(4)
2012/10/22
7.红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(8)
2012/10/22
15.山茼蒿 山茼蒿含丰富维持生活素A,可维护肝脏,有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(6)
2012/10/22
11.芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(3)
2012/10/22
5.小米小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(5)
2012/10/22
9.山药 山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好 ...
吃八大健康食品清肠道
2009/2/15
春节期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,节后有些人出 ...
别让毒素堆积!排毒清肠清除体内垃圾
2014/12/26
内积累太多的毒素就会让人长痘、口腔溃疡、便秘,甚至造成肥胖,提前衰老……如何排毒成为了人们关心的话题 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手
2012/10/22
1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一 ...
养生:化解肠道毒素 20种家常食物天生就是排毒高手(7)
2012/10/22
13.莲藕莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可 ...
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