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　　黑啤燕麦面膜　　将适量燕麦倒入黑啤中，黏稠度以自己感到舒适为宜，把燕麦和黑啤充分调匀。然后直接涂 ...

03、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口 ...

　　导读：现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我 ...

　　冬天寒风凛冽，人们除了穿得暖到不能再暖之外，大都放弃了原来的日常运动计划，再加上为了抗寒而纵容自 ...

　　健康妙招十三：多吃绿色食品　　提高矿物质硒的摄入量可以保护人体免受癌症和免疫系统疾病的困扰，因为 ...

健康妙招二十五：少用漂白剂　　最好扔掉家中的漂白剂和清洁剂等，这些物品中都含有害化学成分。多花些体力 ...

平时可食用些清肺排毒的食物，如将生柚子留皮去核，加上杏仁、贝母以及未经漂白的雪耳各30克，加入蜂蜜炖 ...

　　压力是刺激食欲和抑制消化的罪魁祸首，所以，你的首要任务是减压，同时还应该选择简单方便的食物，甚至 ...

　　咳嗽多久才会好?　　由上呼吸道或气管、支气管感染引起的咳嗽，经正规治疗及调养，一般要1～3周才可 ...

　　三、翡翠南瓜汤　　做法：　　1、将嫩小南瓜去籽连皮切丝，越细越好。　　2、鸡蛋打成蛋液；肉碎加少 ...

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