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清脂
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养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(4)
2011/5/13
4.绿豆芽 热量:18大卡(100克) 有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(5)
2011/5/13
5.木瓜 热量:27大卡(100克可食部分) 木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(6)
2011/5/13
6.菠萝 热量:41大卡(100克可食部分) 菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(7)
2011/5/13
7.黄瓜 热量:15大卡(100克可食部分) 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质, ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(8)
2011/5/13
8.西红柿 热量:19大卡(100克可食部分) 西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(9)
2011/5/13
9.柿子椒 热量:22大卡(100克可食部分) 辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。生 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(10)
2011/5/13
10.芹菜 热量:12大卡(100克可食部分) 芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(11)
2011/5/13
11.大白菜 热量:17大卡(100克可食部分) 大白菜中膳食纤维和维生素A含量高,阳光刺眼 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(12)
2011/5/13
12.茄子 热量:21大卡(100克可食部分) 茄子所含硒较其它蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮 ...
养生:15款清脂食物 快速吸光脂肪迎盛夏(13)
2011/5/13
13.薏仁热量:357大卡(100克)性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 ...
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