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荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不 ...

当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的 ...

中医认为，寒露节气的气候最大特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。饮食养生应在平衡饮食五味基础上 ...

二十四节气中的霜降，天气渐冷，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，认为秋补比补冬更要紧。谚语有“补冬不如 ...

慎选感冒药给宝宝选择什么感冒药这个问题是一定要重视的，不能让孩子 ...

咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋，也包括少量的咸鸽 ...

进入秋季，天气干燥，秋季养生，不少人都知道要防秋燥，但也别忽略了养胃。因为秋季天气转凉了，受到寒气侵 ...

“一场秋雨一场寒”，秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，咽 ...

秋分节气到，这时秋天的气息很浓厚，肺主秋，所以秋分时节要养肺。那么秋分如何养 ...

白露是秋天的一个标致，因为在中秋节之前，秋天的色彩更弄一些，遵循大自然的规律，秋天是进补的最好时段， ...

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