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盘点:15种最IN清肠排毒美食(11)
11.芦笋  芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒绿芦荀的 ...
保健,15种最IN清肠排毒美食(4)
  4.薏仁  薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖薏仁水是不 ...
保健,15种最IN清肠排毒美食(9)
  9.山药  山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能以生食排毒效果最好,可 ...
保健,15种最IN清肠排毒美食(10)
  10.牛蒡  牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、 ...
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十种最牛的清肠排毒美食(4)
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十种最牛的清肠排毒美食(9)
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