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清理肺部
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抽烟吃什么清肺 10款食谱保护肺部健康(5)
2015/11/6
9、枇杷雪梨汁材料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。做法:将雪梨去皮、核,切块。将枇杷果肉 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津
2012/8/22
秋天,人体内一般都会有夏季带来的热毒,表现为口干、口苦、便秘等,这就须要泻肺火,相当于水库的清淤 ...
抽烟吃什么清肺 10款食谱保护肺部健康(2)
2015/11/6
3、杏仁雪梨山药糊材料:北杏仁10克、雪梨1个、淮山米粉适量、白糖适量做法:北杏仁开水浸泡,去掉衣, ...
雾霾天气污染肺部 清肺美食吃起来
2013/12/9
连续的雾霾天气,让人觉得身体非常的不爽。在这样糟糕的天气里,如何保护好自己和家人的身体健康?肺是呼吸 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(2)
2012/8/22
莲藕“荷莲一身是宝,秋藕最补人”,入秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(3)
2012/8/22
杏仁俗话说“萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医”。秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛,食用猪 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(4)
2012/8/22
百合百合,味甘微苦,性平,入心肺经;因其具有润肺止咳、清心安神等功效,成为秋季食用之上品。百合的营养 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(5)
2012/8/22
白木耳白木耳俗称银耳,富含胶质,被喻为菌中之冠,既是名贵的营养滋补圣品,也是扶正强壮的补药,历代皇家 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(6)
2012/8/22
意仁意仁被喻为世界禾本植物之王,营养价值高,含有丰富的胺基酸、维生素B1及碳水化合物,又因含有丰富的 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(7)
2012/8/22
山药山药自古以来就被奉为物美价廉的保养圣品,既可以当作主食,也可做汤品或蔬菜,山药内含胆碱、黏液质、 ...
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