茶水有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功 ...
陈醋夏季人们饮水较多,胃酸相应减少,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化。如果在 ...
中医称“白开水是百药之王”,从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大炎炎夏日,酷暑难耐。人 ...
4、节瓜利尿 节瓜作为食用蔬果,无论老的还是嫩的,都可以作菜肴,还可煲汤以作解暑的茶水饮用。它 ...
10、冬瓜祛暑 中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴 ...
最近几天,中国华北、黄淮一带正经历持续高温酷暑天气,在北京、天津、河北等地相继出现区域性高温后,热 ...
炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的“宝贝”。其实,夏季防暑降温的“宝 ...
苦瓜有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝,其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间 ...
“三伏天”是我国农历小暑与大暑之间的一段时间,它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子,各类健康问题容 ...
天热没胃口怎么办? 天热没胃口怎么办?不妨多吃些瓜类的食物。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿 ...