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清热祛湿
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夏季养生重祛湿 多喝6道清热祛湿汤(2)
2014/6/19
第三款:冬瓜赤小豆煲生鱼汤 赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小 ...
有学者认为,注意清热祛湿可预防甲型流感
2009/5/16
中医一院温病教研室主任、博士导师钟嘉熙教授表示,甲型H1N1流感属中医“温病”范畴,是“湿热”地 ...
小满节气适宜清热祛湿 美味食谱吃出健康
2015/5/21
5月21日我们即将迎来小满节气,小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。因此,小满养 ...
健脾祛湿 春季祛湿食谱大全
2016/2/18
春季饮食要以健脾去湿为主,多吃祛湿类食物有促进体内水湿排出的作用。脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水 ...
芹菜消暑又祛湿
2008/8/14
芹菜有药芹的美誉。中医称,其性凉,味苦,有平肝清热、祛风利湿的功效。夏天天气炎热,湿气大,常吃芹菜有 ...
祛湿保健 夏季祛湿汤怎么做
2015/5/19
夏季气温高、雨水多,容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面分享几款夏季养生汤食谱 ...
五月养生祛湿要做好(4)
2011/5/11
马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症;鲫鱼 ...
雨季吃什么轻松祛湿
2013/7/13
夏日雷雨天气往往将人们的身体、情绪都弄得厌烦不安。这就是“湿热”在作祟。湿热的表现是肢体沉重、发热, ...
春分好食谱 祛湿又养生
2015/3/20
春分节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、 ...
夏季体内也有“湿气” 12种食物防暑祛湿(7)
2012/7/3
马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。 ...
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