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止咳润肺 秋季咳嗽如何食疗
秋季是夏、春两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。咳嗽的痛苦相 ...
润肺养生抗雾霾 全能水果来帮忙
一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐(3)
  食谱七:沙参玉竹老鸭汤  材料:沙参50克,玉竹50克,老鸭1只(注意,一定要选用老鸭)。  做 ...
紫甘蓝拌豆腐丝  原料:  紫甘蓝150g、豆腐皮50g。  配料:  蒜末、葱末、干辣椒、花椒、白 ...
秋冬肺燥干咳 推荐17款止咳润肺食疗方(3)
8、柿饼川贝水做法:柿饼1个,川贝母末6克。柿饼挖去核切块,川贝母磨碎;柿饼和川贝母末放一碗里,隔水 ...
养肺润肺 秋季这样吃
  近日,不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状,有些严重的,甚至晚上半夜, ...
早晚温差大,易致致皮肤油脂份泌不平衡,长痘痘、粉刺,发痒过敏,各类皮肤病接踵而来。预防很重要,喝茶饮 ...
秋季润肺养颜 首选食用银耳
  秋季天气干燥,是吃银耳的最佳季节。银耳同其他“山珍”一样,不仅是席上的珍品, ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(9)
  九、莲藕  食物简介:莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补 ...
秋燥易伤肺 秋季润肺食物和养肺方法(2)
  5、银耳:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补 ...
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