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清热润肺
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润肺止咳 秋季养生必修课
2014/8/7
8月7日将迎来立秋,专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因 ...
养生:秋梨可润肺养血清热 11大白色食物让你平安过秋(3)
2012/9/4
莲藕“荷莲一身是宝,秋藕最补人”,入秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋 ...
秋季滋阴润肺食物推荐(3)
2014/10/16
9、花生,清咽止咳 中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清 ...
多吃银耳清肺润肺 推荐7款银耳养肺汤(3)
2012/11/2
③、银耳雪梨膏材料:银耳10克,雪梨1个,冰糖15克做法:梨去核切片,加水适量,与水发银耳同煮至汤稠 ...
润肺养生 秋季多吃润肺蔬菜
2015/8/11
秋季多吃润肺蔬菜可以保护肺部少受伤害,那么吃什么菜可以润肺呢?可以润肺的蔬菜有很多,如菠菜、莲藕、菜 ...
润肺化痰 冬季吃什么食物好
2017/1/6
秋冬这个季节气候比较干燥,所以对我们的肺部伤害是比较大的,很容易出现干燥、咳嗽的情况。那么,如何才能 ...
入秋三道菜 宝宝润肺又去燥
2010/8/12
秋季饮食要注意适量,不能放纵食欲,大鱼大肉等易上火的食物尽量少吃。秋季饮食的关键在于营养搭配。饮食以 ...
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐(4)
2014/8/22
9种润肺茶教你如何养生 萝卜茶 白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂 ...
初秋养生:入秋干燥如何润肺(2)
2010/8/12
白萝卜《日华子本草》说它“能消痰止咳,治肺痿吐血”。《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”。《随息居饮食 ...
润肺养生好食谱 秋季润肺这样吃
2017/9/8
俗话说:“入夏无病三分虚”。立秋一过,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人易倦怠、乏力、讷呆等, ...
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