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清热泻火
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夏季多吃11种瓜清热利湿防暑开胃(2)
2014/6/20
4、节瓜利尿 节瓜作为食用蔬果,无论老的还是嫩的,都可以作菜肴,还可煲汤以作解暑的茶水饮用。它 ...
苦乐养生:清心苦味 泻火佳品
2011/5/17
夏季天热,容易烦躁,多吃苦味菜可以降火,消暑,降低脾气爆发等~~~苦瓜苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富, ...
养生须知:八种清热降火食物 让你清凉一“夏”(9)
2012/6/6
清热解毒类:菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消 ...
苦乐养生:清心苦味 泻火佳品(4)
2011/5/17
苦笋中医认为,苦笋味甘,性凉而不寒,具消暑解毒、减肥健身、健胃消积等功效。苦笋是夏季餐桌上的可口 ...
苦乐养生:清心苦味 泻火佳品(5)
2011/5/17
芜菁芜菁又名鸡毛菜。原产中国,是古老的蔬菜之一,全国各地都有栽培。中医认为,芜菁性平,味苦、辛、 ...
苦乐养生:清心苦味 泻火佳品(8)
2011/5/17
野蒜野蒜又叫大头菜子、小独蒜。它具有理气宽胸、通阳散结的作用。治疗胸痹、心痛、干呕等。 ...
支招:秋燥养生去火泻火的八种方法
2011/9/9
本文重点为大家推荐8种去火方法,主要针对不同的上火症状而推荐的方法。常见的上火症状有咽喉肿痛、咽喉干 ...
夏季如何食疗清热败火
2010/8/10
你有没有发现,自己最近经常上火,常处于“一波刚平一波又起”的状态,而且一次比一次更厉害:熬夜早起, ...
吃火锅要讲究搭配,健康火锅这样吃(3)
2009/11/20
●放些豆腐 豆腐是含有石膏的一种豆制品,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入 ...
春夏清热祛火首选豆腐
2008/5/12
白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古 ...
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