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清热泻火
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支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（5）
2011/9/9
5、鼻塞难通 如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（6）
2011/9/9
6、鼻子出血 推荐：水果西米露 做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（7）
2011/9/9
7、皮肤干痒 推荐：红薯炒乳瓜（幼嫩黄瓜） 做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、 ...
火锅怎么吃不上火
2010/2/2
冬季大家爱吃火锅，容易上火，出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火” ...
今夏清热降火花茶蔬菜盘点（3）
2013/4/25
金莲花：不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心（3）
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效：性凉微寒、味甘苦，袪湿、清肠，缓解心火旺盛。 这样吃：取150克、约1把 ...
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（3）
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效：性凉微寒、味甘苦，袪湿、清肠，缓解心火旺盛。 这样吃：取150克、约1把 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（8）
2011/11/25
2、冰糖山药 配方：山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗。 制法：将皮削去并切成方块 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（9）
2012/9/21
山药食谱2、冰糖山药配方：山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗。制法：将皮削去并切成方块，加 ...
养生警惕：男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无（3）
2012/5/13
菱角 又名水菱、沙角。其味甘，性寒，有养神强志之效，可平息男女之欲火。《食疗本草》指出“凡水中 ...
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