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清热利湿
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小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(6)
2013/5/21
11、冬瓜草鱼煲 配料:冬瓜500克,草鱼250克,食盐、味精、植物油适量。 做法:冬瓜去皮,洗 ...
养护脾气清利湿邪 春季养生好食物
2016/3/15
中医学认为“春日宜省酸增甘,以养脾气。”肝和脾关系密切,中医认为肝属木,脾胃属土,木旺则克土。春季肝 ...
清热祛暑自助方
2001/8/9
饮食宜清淡细品清凉茶饮食清淡可起到清热、祛暑、敛汗、补液等作用,还有助于增进食欲。新鲜蔬菜瓜果,如西 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(4)
2013/5/21
7、芹菜煮豆腐 配料:芹菜20克,豆腐30克,盐适量。 做法:共同煮熟,加食盐调味服食。饮汤吃芹 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(3)
2013/5/21
5、绿豆海带汤 配料:绿豆50克,海带50克。 做法:煮汤。 此方可治疗皮肤湿疹及皮肤瘙痒。6 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(2)
2013/5/21
3、水蛇蟾蜍粥 配料:水蛇l一2条,蟾蜍2、4只,粳米适量。 做法:剥去蟾蜍外皮,去掉头、爪、内 ...
梅雨季节来袭 11种健脾祛湿食物不再“湿漉漉”(3)
2015/7/9
8、黄瓜黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热
2013/5/21
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满 ...
体内湿气重竟是因为这些 12种除湿食物助你强效祛湿(4)
2016/5/1
7、绿豆芽绿豆芽的营养价值也毫不逊色,它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(8)
2012/5/19
冰山雪莲 材料:白莲子100克,蛋白4个,白糖100克,淀粉适量。 做法:把白莲子洗净入笼蒸 ...
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