家庭主妇每天都在家里忙着家人的一日三餐的饮食，这其中的饮食文化还不少呢？特别是在夏天要为家人做一 ...
陈皮茶将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中；用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右；然后去渣，放入 ...
摘要：宝宝便秘真让人着急，便秘又很多种原因，如果是上火导致的便秘，可以试试两款凉茶，清除胃肠积热。 ...
10、冬瓜祛暑 中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴 ...
秋冬是进补的好时节，随着天气逐渐转凉，带动了各种清热去火、滋补养生食品走俏。“药补不如食补”，在温州 ...
强效食补： 做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。 败火关键词：大便干燥芝麻可以润肠通便，保持 ...
罗汉果茶罗汉果2个，捣碎或切薄片，开水冲泡代茶用。润肠通便、清肺利咽，适用于咽炎、失音喉痒、暑热 ...
如何挑选枇杷呢？ 1、很多人不会挑枇杷，其实很简单，枇杷表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉。茸毛完 ...
俗话说：天热食“苦”，胜似进补。夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，体内充满了湿热的感觉，苦味食物大多也 ...
苦菊：又名苦菜，主要含有碳水化合物、B族维生素、维生素C及矿物质等营养成分。中医认为，苦菜性味苦、寒 ...
