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清火润肺
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冬季吃藕润肺补血
2006/11/15
藕虽生在污泥中,但一出污泥则洁白如玉。其肉质脆嫩,营养丰富,除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和 ...
秋燥伤肺 10种润肺止咳食物推荐
2013/9/27
秋季天气收敛,其气清肃,气候干燥,水分匮乏,故多燥病。燥气乃秋令燥热之气所化,属阴中之阳邪。燥邪 ...
肺主皮毛 润肺美容食疗方
2015/4/29
进入春季,因天气的冷暖变化,使得感冒咳嗽的人多了起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热 ...
冬季小心肺热 儿童更要注意润肺
2016/1/12
入冬以后,全国很多地区,尤其是华北地区干燥少雪,雾霾频发,很多人出现了肺热感冒症状,尤其是孩子更易“ ...
夏季润肺去肺火 如何食疗很关键
2015/6/24
肺火盛者,易咳嗽。.“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴 ...
健康:润肺食物 帮助你健康过冬(2)
2010/12/14
第二,多吃滋阴润肺的食物,银耳、百合、莲子、梨、藕、萝卜、荸荠、山药、蜂蜜等都是不错的选择。坚果 ...
秋日养生先养肺 10种食物最润肺
2013/9/24
秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,蒸发速度加快,干燥度增大,从而让“秋燥”乘机而入,病 ...
白色食物更润肺 秋季养肺吃什么
2014/11/3
“燥”是秋季最明显的特点,体燥会引出身体的很多不适。对女性而言,首先会表现在皮肤上,小细纹会接连不断 ...
初秋养生:入秋干燥如何润肺
2010/8/12
中医认为“肺主皮毛”,人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。肺功能正常时,可使皮肤滋润;肺燥时,皮 ...
春季食疗润肺方 四款养生食谱润肺又养阴(4)
2012/4/6
川贝雪梨猪肺汤 材料及做法:取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克 ...
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