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清火明目
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自制鸡肝汤补肝益气明目
2012/3/29
鸡肝汤能补肝益气、增强体力,对减轻眼睛疲劳、保持视力正常很有益处。 材料:需准备黄芪3钱、白芍2钱 ...
护眼明目 夏季应该多吃这些蔬果
2017/6/13
炎热夏季悄悄来临,太阳越来越大,大家纷纷拿出阳伞、添购防晒乳防止皮肤晒伤、老 ...
养生“清火”:饮食清热解暑有妙招 防“上火”(3)
2011/7/6
苦瓜苦瓜有清暑涤热、明目解毒的作用。 营养物质:所含维生素C量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷 ...
夏日易上火毛病多 清火饮食有诀窍(5)
2012/6/19
苦瓜 苦瓜有清暑涤热、明目解毒的作用。 营养物质:所含维生素C量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类 ...
男子信偏方生吞鱼胆清火 火没降下来差点丢掉小命
2016/12/21
在民间,有这样一种传言,称吃蛇胆和鱼胆可以明目和清火。前不久,宁波北仑的谢先生听信了这个传言,独自吃 ...
夏天多吃养生家常菜 健康消暑又清火
2013/6/27
进入夏季后,暑气日渐旺盛,光照强烈,酷暑难消,昼长夜短,且炎热多雨,人的食欲普遍减退,加之睡眠和休息 ...
夏季14款粥养生又清火
2015/5/7
夏季清火粥 夏季到了,不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿 ...
养生:易上火毛病多 夏日清火饮食有诀窍(3)
2011/6/18
绿豆 具有清热解暑、止渴利尿的功效。更可贵的是,绿豆能解一切毒物中毒,如酒精毒、野菌毒、砒霜毒 ...
养生:易上火毛病多 夏日清火饮食有诀窍(7)
2011/6/18
去火误区 1.不是多吃“苦”就好。 苦虽然有清热泻火的作用,清的却不一定是心火,例如苦丁可清 ...
养生“清火”:饮食清热解暑有妙招 防“上火”(12)
2011/7/6
青梅汤 制作:当季青梅买来后洗净,一层青梅一层粗盐地腌制,约一个月后青梅变软即可冲水喝(腌制隔年的 ...
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