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秋季口舌干燥：白色“三宝”清心安神去秋燥（图）（3） 2012/10/9
秋季口舌干燥：白色“三宝”清心安神去秋燥（图）（3）
　　养阴第一粥——百合粥　　秋季滋补良品首推百合，百合性甘微苦，因其有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（5） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（5）
　　清心祛暑　　进入“小满”后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（9） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（9）
茯苓百合牛乳饮[配方]茯苓、百合各15克，牛乳250克，白糖适量。[制作]1．将茯苓打粉；牛乳倒入奶 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（10） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（10）
杏麦冰糖饮[配方]杏仁15克，麦冬10克，冰糖适量。[制作]1．将冰糖打成碎屑。杏仁去尖、皮，打碎； ...
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴 2011/8/25
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴
　秋季天高气爽，应早卧早起，这样有益于“秋收”。进入深秋以后，天气变化无常，即使在同一地区也会出现“ ...
可解毒清心，绿豆汤怎么熬更有营养？ 2006/4/28
豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。据湖北省中医院内科 ...
白萝卜苹果牛肉汤 清心润肺清热化痰 2009/3/22
　　广州的春天虽然雨多，气候湿润，但皮肤却不见滋润，反而略显干燥。其实春天乍暖还寒，不能保持人体新陈 ...
春季养心防病 重用心、放心、清心、开心 2017/3/2
春季养心防病 重用心、放心、清心、开心
春季如何养心？春季不仅适合养肝，也适合养心，但有多少人知道如何养心呢，养心需要注意什么。俗话说：“一 ...
清心降火是大暑季节养生的关键（图） 2011/7/26
清心降火是大暑季节养生的关键（图）
在炎热的大暑季节人们容易出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、腹泻等 ...
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴（2） 2011/8/25
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴（2）
银耳　　银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用 ...
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