五、多饮茶 研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度， ...
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一、低卡果蔬汁 萃取新鲜食材混合而成的各种果蔬汁，以其热量低和营养全面深得乐活一族的推崇。 ...
炎炎夏日的到来，使清凉的饮料格外受欢迎，可还有些人希望能按照自己的口味自制清凉饮料，随身携带想喝就喝 ...
糖分是身体疲劳时的能量来源，也是人体必须的营养。但是短时间内摄取过量的糖分，会造成血液中的糖分浓 ...
我国目前海带的年产量约占世界产量的95%，但海带资源基本上处在初级产品的加工水平上。福建省水产研究所 ...
我国目前海带的年产量约占世界产量的95%，但海带资源基本上处在初级产品的加工水平上。福建省水产研究所 ...
夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝，人们易出现中暑、夏季热等病症，因此，宜选择清淡食品及有助开胃增食、健 ...
摘要：高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。要战胜高温、预防 ...
鲜果双皮奶 特点：解燥、益脾 以鲜奶和蛋白为主料的此款甜品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元 ...
