很多人习惯饱饭后就来一瓶冷饮或冻柠茶饮料!以为可以“去油解腻”。清凉饮料的口感自是不用怀疑,但是有没 ...
夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食应当清淡而不是肥腻厚味,要多吃杂粮,不要过多食用热性食 ...
冰凉香浓的冰淇淋,色彩缤纷的果汁,消食清凉的花草茶,这些超低热量低卡的夏日美食,让你味蕾得到满足 ...
瞧,俺夏天吃大蒜!多有精神头!
炎炎夏日,呆在有空调的房间里并不是躲避酷暑的好办法。每天忙碌上班的 ...
炎夏酷暑渐渐逼近,拿什么来消除今夏的浮躁与酷热呢?冰冰凉凉的自然是不二选择,而天然纯正更是不可或缺的 ...
夏天养生怎么吃? 适宜食物 1、夏天最该吃的主食和豆类: 绿豆、赤豆、小米等各种主食均可, ...
夏季将至,冷冻饮品又火了起来。日前,记者在百佳、大福源等超市发现,各种冰淇淋都被改放在柜台的显著位置 ...
◆吃水果而不喝或少喝水果汁:因为吃整个水果感觉比喝果汁要饱得多。◆喝脱脂奶而不喝全脂奶:因为它们的蛋 ...
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